5 Strategien gegen den Januar-Fitness-Wahn im Studio
Der Spiegel in der Damenumkleide wird wieder belagert von Frauen, die sich für die Fläche noch schnell das Nude Make-Up…
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Fitness Saboteure
Wie werde ich diese 7 Kilo wieder los?
"Wie werde ich diese 7 Kilo wieder los?" - Mit dieser Frage kam Nadine (50 Jahre) zu uns. Sie schrieb…
9 Jahren ago
Hilfe, Hotel Mama sabotiert meine Fitness!
"Hilfe, Hotel Mama sabotiert meine Fitness!" - das ist das heutige Thema der Serie "Fitness Saboteure" des STRONG Magazines. Heute…
9 Jahren ago
Ernährungsplan zum Abnehmen erstellen